STAGES: Rencontres de la FFDS, sophrologie et musicothérapie

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Les 10èmes RENCONTRES 
de la Fédération Française de Sophrologie

Les 22-23 et 24 mars, du samedi au lundi de Pâques

Samedi 22: co-vision

Assemblée Générale de la FFDS : le samedi 22 à 17H30

Dimanche 23 : avec Anne-Marie Soupizon (matin)

et Martine Massacrier (après-midi)

Lundi 24: avec Sophie Rabito et Dominique-Marie Périnet

Lieu : Salon de Provence

Coût du stage : 120 euros pour 1, 2 ou 3 journées (la journée de co-vision est gratuite)

Horaires 1^ère journée (22 mars): 9H30 – 12H30 et 14H15 17H00

Assemblée Générale de la FFDS (22 mars) : 17H30 19H30

Horaires 2^ème journée (23 mars) : 9H15 – 12H30 et 14H30 – 18H00

Horaires 3^ème journée (24 mars) : 9H15 – 12H30 et 14H00 – 16H30

Programme 1^ère journée

Co-vision avec Dominique-Marie Périnet et Thierry Loussouarn, sophrologues

- Présentation des demandes des participants

- Analyse de notre pratique professionnelle : alliance et transfert, questions/réponses…

- Présentation et études de cas

- Révision des protocoles

- Réflexions autour du métier de sophrologue

Pour mieux travailler durant cette journée, pensez à préparer vos questions, vos études de cas…

Programme 2^ème journée

Matin :Transmission des entraînements de sophrologie dans le cadre d’un groupe avec Anne-Marie Soupizon, sophrologue

-                      Ce qui est commun a tous.

-                      Ce qui est particulier a chacun.

-                      Comment le travail par thèmes proposés puis par thèmes choisis par les participants permet une appropriation rapide et durable des outils sophrologiques.

-                      Différences entre thèmes liés à la sophrologie et les thèmes liés aux expériences de la vie humaine

-                      -Comment élaborer des séances qui répondent aux préoccupations communes des participants

Réflexions sur les spécificités de cette pratique

- Comment le choix d’une progression des thèmes mobilise les participants

- Proposition d’élaborer ensemble des fiches suivant les étapes qui rythment notre vie dans notre quotidienneté.

Séances pratiques

-                      Les changements

-                      Les apprentissages

-                      Le regard des autres

Echanges sur les apports d’autres formations et la sophrologie.

Programme 2^ème journée

Après-midi : le pervers narcissique avec Martine Massacrier, sophrologue

1) Profil du pervers narcissique

Inutile de chercher chez cet individu le prototype du pervers (traditionnellement sexuel) : air hypocrite, voire vicieux, regard en biais et odeur de vice aux alentours. Le pervers narcissique est irréprochable, séduisant et attirant, souvent admiré pour le dévouement et l'amour qu'il porte à un proche "ingrat"  qui ne le mérite pas.

Narcissisme = séduction ; Pervers = destruction. Qui est ce "pervers" narcissique qui allie les deux ? Un individu socialement apprécié, au fort charisme, qui sait se faire aimer. Une belle façade qui cache parfois un individu qui se livre à ce qu'on peut appeler un véritable "meurtre psychique" sur une victime désignée...

2) Les outils du pervers narcissique :  

Essentiellement la communication. Une communication bien particulière qui vise à disqualifier l'autre aux yeux de l'entourage mais également à ses propres yeux.

Injonction paradoxale, sous entendu, humour, calomnie, mise à jour publique des "côtés intimes», disqualification de tout ce que la victime cherche à communiquer, à exprimer… Tout est bon pour "casser" l'estime de soi de la victime.

Voir également comment cette communication est répandue. "Mise au placard" professionnelle, éducation des enfants sont loin d'être exempts de ce genre de méthodes! Preuve de leur efficacité probablement !

3) Les effets (chez le conjoint du pervers):

Souvent le motif de consultation est la dépression. Deux formes se présentent : Dans la première, le sujet  se méprise, culpabilise de faire souffrir le pervers présenté comme victime "qui fait tellement pour lui (elle)" .Dévouement dont la victime se sent indigne,  dette impossible à rembourser, forte idéalisation... Aucun lien n'est fait. Ce sont les cas les + difficiles où le risque est de voir de partir le patient dès qu'on ose s'attaquer à cet "Etre suprême" sans qui ils ne sont rien.

Dans la deuxième forme, la victime a compris, mais elle se sent piégée, elle a peur de quelqu'un dont elle sait qu'il est prêt à tout pour la détruire.

4) La reconstruction :

Toujours difficile, elle dépend de la capacité de la personne à rebondir. A nous de ne pas sous-estimer l'ennemi. Il faut savoir que cet être charmant au moment où il sent qu'il perd son emprise va dévoiler qui il est vraiment. Le terrain est prêt : la victime disqualifiée aux yeux de l'entourage passera pour un ignoble individu qui abandonne son sauveur. Mieux vaut prévoir de changer d'entourage... Parfois même les proches parents se retournent contre elle. En privé c'est le harcèlement, les menaces, etc.

Programme 3^ème journée : Atelier mincir autrement

Avec Sophie Rabito et Dominique Marie Périnet, sophrologues

Atelier à proposer à toutes les personnes qui veulent retrouver leur ligne ou maintenir leur poids de forme sans faire de régime restrictif. A suivre pour soi-même ou à proposer à sa clientèle.

Les médias s’intéressent enfin aux index glycémiques. Il sera bientôt demandé à l’industrie agro alimentaire de mentionner l’IG des aliments mis en vente sur le marché.

Pour tous ceux et celles qui ont des difficultés à garder leur poids de forme et qui ont tout essayé, il est maintenant reconnu qu’il ne s’agit plus de compter les calories ou de dissocier les aliments mais de mieux regarder les étiquettes et de manger enfin à sa faim sans culpabilité. Les règles sont simples à appliquer. Encore faut-il les connaître.

Sujets abordés pendant cette journée de stage.

-                      Les croyances limitantes qui empêchent de mincir.

-                      La satisfaction des besoins et la confusion des besoins.

-                      L’index glycémique : de quoi s’agit –t-il ? Comment intégrer ces données dans notre façon de nous alimenter ? 

-                      Le panier type pour maigrir et rester en bonne santé

-                      Des menus pour faciliter la mise en place de ce programme.

-                      Trucs et astuces

-                      Retrouver le plaisir de manger. Oublier les calories. Adopter les bons réflexes à vie.

-                      La sophrologie pour accéder plus facilement à ce changement.

STAGE SEJOUR ETE

 DU 3 au 6 juillet 2008

Sophrologie et Musicothérapie s'accordent pour une expérience unique...

Approche ludique et structurante sur l'expérience de la détente, la richesse de l'espace sonore et l'accès au monde du ressenti et des émotions à travers la relaxation et la voix parlée et chantée.

Ce stage se déroule dans un site magnifique dans les Hautes Alpes aux Portes du Parc National des Ecrins, avec un hébergement en gite.

Pour qui ?  Tout public +  personnes souffrant de pathologies ORL, comme l'acouphène ou l'hyperacousie.

Envoi de brochures sur simple demande avec tarifs et programme détaillé. Site : http://www.sophrologie-acouphene.com/stage-sophrologie.php